女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。
许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。
女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。
要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。
? ?? ???阴唇按摩? ?? ???将完全润滑后的手掌置于阴唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。
现在用你的手指来探索内外阴唇。
轻轻拉动一边，然后是另一边。
轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。
? ?? ?? ?1,2,3将食指中指插入她的阴道，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。
? ?? ???若即若离? ?? ???如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点(除非偶尔碰到一两次)。
这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。
? ?? ???由此开始? ?? ???轻轻地将一根手指深深插入她的阴户，当她准备好后，再插入另一根。
将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在阴户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。
? ?? ???数到十　? ?? ???将你的手掌放在她的小山丘之上-即阴毛生长处，手指轻轻置于阴唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。
动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。
你的手不要过多接触到她的皮肤，而在阴毛上运动，重复这个动作十次。
现在用手指轻拍她的阴唇十次，以每秒一次的速度进行。
注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。
现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。
然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。
? ?? ???神秘的宫颈? ?? ???女人的宫颈通常在她阴道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。
小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。
? ?? ???掀起你的盖头来
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